Tuesday, 21 November 2017

レトロなダイニング・テーブル

この間、長女の思いつきで始まった、ダイニング・ルームの模様替え。
↓↓↓
思いつきで模様替え
思いつきで模様替え…続行中

中断もあったりして、まだ完全には終わっていないのですが・・・

とてもスッキリして素敵になりつつあります。

で、この機会に、ダイニング・テーブルをもっと大きめのものに変えよう、ということになりました。

うちには、子供たちがまだ赤ちゃんの頃に買った、折りたたみが出来るテーブル(4つの椅子付き)と・・・

60年代のミッド・センチュリーのサイドボードに合わせて数年前に買った、チーク材のレトロなG-plan(Gプラン)のダイニング・テーブルと4つ椅子のセットがあります。

普段、折りたたみの方はまったく使っていないのですが・・・

人数が多くなると、2つのセットを並べて使うことになります。

2つとも4人掛けなので、両方一緒に並べれば8人座れるのだけど、デザインがまったく違うのでチグハグです。(爆)

家族4人だけならいいのだけど、長女のボーイフレンドA君や長男のガールフレンドのHちゃんが揃うと・・・

やっぱり、みんなでちゃんと座れるダイニング・テーブルが欲しいよね〜。

ってことで、まずは、Gプランのダイニング・テーブルと4つ椅子のセットを、eBay(イーベイ)に載せたら・・・


なんと10分もしないうちに売却!

それも、私たちが中古家具で買ったときの3倍近い値段で!

スゴい人気でビックリしました。

今、レトロな家具のスタイルをよく見かけるし、人気があるとは思っていたけど、これほどとはね〜。

今度のダイニング・テーブルも、レトロなGプランのものにしようか・・・

それとも、レトロなスタイルの新しいダイニング・テーブルにしようか、迷っている最中です。

Gプランでなくても、マッキントッシュとかもいいな〜♪




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Monday, 20 November 2017

40+女性のサプリ

menopause(更年期障害)のような症状が出てきてから、なるべく飲むようにしているOrganic Herbal Female Complex(オーガニック・ハーバル・フィーメイル・コンプレックス)。
↓↓↓
更年期障害に効くハーブ

豆乳やザクロのジュースも合わせて、どれも忘れなければという感じで、マイペースで続けるようにしています。

オーガニック・ハーバル・フィーメイル・コンプレックスは、更年期の症状を緩和する、伝統的なハーブのエキスが原材料になっていて・・・

Shatavari root(シャタヴァリの根)、Vitex Agnus Castus berries(セイヨウニンジンボクの実)、Avena Sativa seed(カラスムギの種)、Sage leaf(セージの葉)、Holy Basil leaf(バジルの葉)、Fennel seed(フェンネルの種)と、Artichoke leaf(アーティチョークの葉)が入っているそうです。

動悸とかあれからまったくなくなったので、効果はやっぱりあったのかな〜。

で、ちょっと前に、こちらを試してみることにしました。


同じViridian(ヴィリディアン)社のものですが、40歳以上の女性を対象にしたサプリメントです。
↓↓↓
Woman 40+ Multi(ウーマン40+ マルチ)

ビタミン類だけでなくて、ミネラルや植物栄養素が入っていて・・・

ザクロのエキスや赤ブドウ皮エキス、グリーン・コーヒー豆エキスなども入っているみたい。

もしかしたら、オーガニック・ハーバル・フィーメイル・コンプレックスとウーマン40+ マルチの両方を一緒に取ると、相乗効果があるのかもしれないけども・・・

栄養素はなるべく食品から取りたいので、あんまりサプリメントに頼りたくない、というのが本音です。

でも、体はだるいし、最近、髪の毛がよく抜けるし・・・

というか、気がついたら髪が少し薄くなっているので、全体的な体のお手入れの必要性があるかな?と。

もともと髪の毛は太くて多いので、まとまりの悪い髪質でした。

が、今年に入ってから、なんとなく髪の毛がまとまりやすいな、と感じていたら・・・

数ヶ月前に、ふと、髪の毛がまとまりやすくなったのではなく、髪の毛が少なくなっていることに気がついたのです。(大汗)

太さも少し細くなって、ボリュームが減ってるみたいだし。

もともと髪の毛が多いからまだいいけども、このまま放っておいたらハゲてしまう!?(爆)

と思って、バランスの良いサプリメントを取ったほうがいいかも、と思った次第です。

白髪はほとんどないので、髪を染めることもまだしてないのだけど・・・

髪が薄くなるなら、白髪の方がマシだわ〜。

更年期の時期って、体のホルモンのバランスが崩れてくるので、いろいろな症状があるようですね。(溜)




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Saturday, 18 November 2017

日本のニュータウン住宅地

最近読んだガーディアン紙の記事で、面白いものがありました。
↓↓↓
Raze, rebuild, repeat: why Japan knocks down its houses after 30 years

神戸の郊外を例に挙げた、日本の住宅事情です。

この記事の中の緑ヶ丘(この漢字かな?)は、都市の郊外によくあるニュータウンで、1960年代にダイワハウスが建設したものだそうですが・・・

そのほとんどの家は、1980〜1990年代に新しいモデルに建て替えられているようです。

近代の日本の住宅の寿命は約30年。

だから、この新しいモデルもすでに旧モデルとなり、ちょうど建て替えの時期に来ている、というわけです。

たしかに、関東地方にあるうちの実家も、1970年代後半に建設されたニュータウンの建売一戸建て住宅が並ぶ団地にあり・・・

ズラーッと同じような建売住宅が並んでいました。

近所のほとんどの家は、やはり築後30年前後で新しい家に建て替えられていた感じ。

うちはズ〜ッとそのままだったので、部分的に床が抜けそうな感じのところもあったけどね。(爆)

10年くらい前にそこは売却してしまったので、現在の様子はわからないけども。

その記事によると・・・

他の国とは違って、日本の住宅の不動産価格は時間とともに激減して、20〜30年には無価値になってしまう、とあります。

もちろん、旧家のような立派な家は、しっかりとした造りで何百年も保つようになっていますが、この記事の家はそういう家ではありません。

日本の場合、高齢化・人口減少率の高さも表面化しています。
↓↓↓
下町ロンドンで夕張を思う

緑ヶ丘の例では、人口減少よりも高齢化が問題のようですが・・・

不動産分野の新しい動きがあるそうです。

それは、家を取り壊さずに、改築をするというもの。

当たり前というか、昔から行われていたはずのことですが、これってニュータウンにある家には珍しいものだそうです。

人口減少しているわけだから、新しい不動産を増やすよりも、今存在する建物を改築するという中古住宅市場。

今まで、日本では少ないものだったみたい。

現在、日本全国での空き家率は13%らしいですが・・・

2033年までには30%以上になる見込みだとか。

新しい住宅市場というのは急激に減っていくので、ダイワハウスのような大手は改築産業に触手しているというわけ。

ところで、この記事の中で一番興味を持ったのは、無印良品とUR都市機構による「団地リノベーションプロジェクト」。
↓↓↓
団地リノベーションプロジェクト

古い団地の部屋が、シンプルで美しいデザインで改築されてて素敵♪

まぁ、伝統的な日本住宅という感じではないですが。

ところでイギリスでは、古い家の不動産価値は・・・

普通の庶民の家でも、時間とともに上がる傾向にあります。

もちろん、その家がある場所、建てられた年代やその状態にもよるので、すべて価値が上がるとは言い切れないけども。

我が家は1914年に建てられたので、築後100年を過ぎてますが、今のところ価値は上昇するばかり。

古い建物は個性あると評価され、伝統的な要素を残したモダンな内装の住宅に人気があります。

だから、中古住宅販売のためにも、家の補修やメインテナンスはきちんとしておく傾向があるわけです。

日本は地震などの自然災害もあるし、住宅を長く使うには難しい点もあるけども・・・

これから少しずつ不動産の使い方が変化していきそうですね。




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Thursday, 16 November 2017

思いつきで模様替え…続行中

数日前から、バタバタとダイニング・ルームを片付け始めて・・・

一昨日、突然ペンキ塗りを始めた長女。(爆)
↓↓↓
思いつきで模様替え


昨夜は、友人のHさんが我が家にディナーを食べに来る予定だったのですが・・・

午後3時になっても、まだ長女はペンキ塗り。(汗)

ペンキを塗っている間は、もちろん家の中(少なくとも1階)はグチャグチャのままでした。

こんな状態で、みんなでディナーを食べることが出来るのかしらん?

と思っていたのですが、午後4時過ぎから一気に掃除開始。(爆)

なんとか整理整頓して、テーブルを整えることが出来ました。(笑)

で、Hさんと長男のガールフレンドのHちゃんを含め総勢6人となり、ワイワイ楽しく食卓を囲んでのディナーとなりました〜♪

まだいろいろ片付け終わってなかったし、ちょっとペンキ臭さもあったけどね。

さて、模様替えの方は・・・

今まで、壁は明るいホワイトにブルーが入ったような感じだったのが、汚れでちょっとグレイっぽい感じでした。(爆)

今回、壁はホワイト。


だから、かなり明るくなった感じがします。

その代わりに、ドアのフレームやskirting board(スカーティング・ボード)という幅木などは、グレイがかったブルー、インダストリアルな雰囲気の色です。

壁のペンキ塗りは終わったものの、まだブルーの部分は全部終わっていないので、またこれから続行して数日中に終わる予定。





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Wednesday, 15 November 2017

初めてのカラスミ

ダイニング・ルームの模様替え、今日も続行中です。
↓↓↓
思いつきで模様替え

あと数時間で、ちゃんと夕飯を食べることが出来るのかしらん?(汗)

さて先週、ロンパラ!さんと待ち合わせて、ここへディナーに初めて行ってきました〜。


北ロンドンにある、Nuraghe Restaurant(ヌラーゲ・レストラン)。

在ロンドンの日本人の間では、スゴく有名らしいのですが・・・

ランチは開店していないらしいし、やはりちょっと行きにくいところは敬遠しがち。

でも、ヌラーゲはイタリアのサルディニア料理で、シーフードが美味しいとは聞いていたので・・・

とても楽しみにしていました〜♪


期待が膨らむ、素朴な感じの店内です。

前菜はタコのマリネ&ポテトのサラダにしてみたら・・・


タコは柔らかくて美味しけども、可もなく不可もなくという感じ。

量が多いので、2人で1皿で十分でした。

メインには、カニのリングイネとカラスミ・スパゲッティを、シェアすることにしました。


これは両方とも美味だし、量もたっぷり!

カニ肉の他にも卵もあったし、美味しかったけども・・・


カニ肉を取り出すのに手が油でギトギトになってしまうのに、指を洗うフィンガー・ボールはなし。

たぶん、頼んだら持って来てくれるのだろうけどね。

そして、カラスミ・スパゲッティ。


シジミのようなものも入ってて、こっちはさらに美味しさに深みがありました!

私、たぶん人生初のカラスミ。(爆)

イタリア語ではBottarga(ボッターガ)というみたい。

日本でも珍味としてあるようですが・・・

ボラなどの魚の卵巣を塩漬けしてから、塩抜きして天日干しで乾燥させたものだそうですね。

シシリーではマグロの卵巣を使うみたい。
↓↓↓
All in a roe: the secret of Sardinia’s bottarga(ガーディアン紙)

またカラスミのパスタ食べたい〜♪

そして、デザートにTartufo(タルテューフォ)というものを注文してみたら・・・


外見は黒トリュフを真似た、チョコレートのアイスとムースなどが入ったものでした。


さっぱりしてて美味しかったです。

スタッフもフレンドリーだし・・・

量はたっぷり、お値段もロンドン中心地に比べると安めでオススメです。

そういえば、今年いっぱいならこんなバウチャーもあります(H.I.S. ロンドン支店)。
↓↓↓
Trattoria Nuraghe ★トラットリア・ヌラーゲ★ メイン料理をオーダーされた方に食後酒かお好きな珈琲
(エスプレッソ、カプチーノ、ラテまたはアメリカーノ) 1杯無料券


ちなみに最寄駅は、Tufnell Park(タフネル・パーク)なんですが・・・

駅にはこんな注意書きがありました。


この近辺で、スクーターを使ったひったくりが多いので気をつけるように、というもの。

これって、ここだけではなくて、ロンドン全体に言えることだと思うので、特にビックリしなくても大丈夫だと思いますが・・・

用心するに越したことはありませんね。




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Tuesday, 14 November 2017

思いつきで模様替え

我が家のダイニング・ルームの2回目の模様替えをしたのは、長男がまだナーサリーに通っていたときです。

よく考えてみたら、もう14、15年くらい前!?(爆)
↓↓↓
床板と床板の隙間

1階部分の他の部屋はすべてオーク材の床にしたので、ダイニング・ルームもそうしようかな、とボンヤリ思っていたところ・・・

長女が、模様替えをしたい、と言い出しました。

で、とりあえず、模様替えには賛成だったのですが・・・

長女が、いきなり数日前からモノを片付け出しました。(汗)

いろいろなモノの移動をして、ついに昨日、壁からも飾ってあったポスターやら絵やらを取り外しました。


そしたら、壁が汚くてビックリ!(爆)

いつの間にこんなに汚れてしまうの?

以前の部屋の感じは、こちらからちょっと見ることができます。
↓↓↓
窓の入れ替えー第2日目

で、壁などのペンキ塗りをする前に、今までの壁のホコリなどを取り除くことが必要なので・・・


sugar soap(シュガー・ソープ)という強力なアルカリせっけんで、まずは壁全体を拭き掃除。

今、ペンキ塗りを始めたようです。

ところで、長女のこの思いつきで・・・

現在、家の中がグチャグチャ。


よりによって、明日、私の友人を家に招待してあるのですが・・・

少しは綺麗に片付けられるのかしらん?(汗)




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Monday, 13 November 2017

自家製のどら焼き

この間作ったあんこがまだあったので・・・
↓↓↓
久し振りにあんこ作り

長女が自家製のどら焼きを作ってくれました〜。(嬉)

あんこは、もう少し煮詰めておいて・・・

牛乳の入っていないレシピを探して、長女が皮の部分を作ってくれました。
↓↓↓
和菓子屋さんのどら焼き(クックパッド)


作った皮によって厚みが違うけども・・・(笑)


とても美味しく出来上がりました♪

どら焼きと日本茶で至福のひととき・・・

あっという間に食べ終わってしまったので、また近いうちにまたあんこを作るつもりです。




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Sunday, 12 November 2017

レイズド・ベッド作り

ここ数年間ずっと計画していた、庭の家庭菜園エリアの改造。

どうにかしないと、と思いつつ放置状態でした。(笑)

以前植えた、ブラックベリーやラズベリーは豊作にならないままだったけども・・・

野生動物の憩いの場所で、野鳥やハチが飛び交っている場所です。

でも、近所の家のボロボロのフェンスが、こちらに倒れて来ないようにする対策も必要でした。
↓↓↓
フェンスのスクリーン/目隠し

で、考えていたのが、家庭菜園エリアをRaised Bed(レイズド・ベッド)にすること。

レイズド・ベッドは花壇のことで、周囲よりも少し高めにしたものです。

レンガや石などでも造れますが、一番手軽に出来るのは木材。

適当に端材を使っても出来るのですが・・・

今回は、ボロボロ・フェンス対策もあるので、ちゃんとしっかりしたものを作るために、ちょっと大きめのを注文しました。


新しいガレージ/車庫の端材もあるので、それもこれからいろいろ利用するつもりですが・・・

とりあえずは、長女と一緒にレイズド・ベッドを作りました。

ブラックベリーやラズベリーは取り払って・・・


土を均してから、作業開始!


レイズド・ベッドの場所を確認しながら、木材をスクリュー釘で固定していったのですが・・・


木材によっては、スクリュー釘がすんなり入らないし。(汗)

でも、根気よく少しずつ組み立てていきました。

そして、やっと完成〜!


あー、疲れた!(笑)

サイズは1.2m X 1.8m なんだけど、高さが60cmあるのでけっこう大きく見えます。

これで、近所の人のボロボロのフェンスも、どんなに強風であろうがこちらに倒れることはなさそうです。(爆)

あとは、土を入れたら出来上がりですが・・・

実際に種まきを始めるのは、たぶん来年に入ってから。

この間買ったカブのようなターニップはもちろん・・・
↓↓↓
スナック菓子と種

かなり深さがあるので、ダイコンやニンジンなどの根菜類に向いているかもしれませんね。

後ろには、端材でトレリスを作って設置する予定なので、インゲンとかキュウリも植えてみようかな〜♪




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Saturday, 11 November 2017

クリスマス商戦開始?

この間、スクィーズのコンサートに行ったとき・・・
↓↓↓
スクィーズのコンサートに行ってきた〜♪
抹茶バー

Natural History Museum(自然史博物館)の前を通りかかりました。

そしたら、冬の催しである、スケート場がすでにオープンしててビックリ!


まだ11月中旬にもなっていないのに、早すぎるー。

そして、木曜日には、Westfield Stratford City(ウェストフィールド ストラットフォード・シティ)に行ってきたのだけど・・・


やっぱり、もうクリスマス仕様のデコレーションになっていました。

毎年、クリスマスへの準備が早くなっているような気がして、気が急かされる感じです。

もっと12月に近づいてからでいいのに〜。(溜)

John Lewis(ジョン・ルイス)の中では、クリスマス・プレゼントの宝石箱のような豪華なフルーツ・ケーキやら・・・


アイスや野菜を装った、可愛いチョコレートが売っていて、ちょっとウキウキしてしまいました。


もちろん、何も買ってはいないけども・・・

まんまとクリスマス商戦に引っかかった気がします。(爆)

そういえば、ジョン・ルイスのクリスマスのコマーシャルも発表されたばかりです。



まったく可愛いモンスターじゃないけど、なんとなく憎めない感じ。(笑)

Marks and Spencer(マークス&スペンサー)の方は、くまのパディントン。



パディントンの方は、ちょうど映画も公開されたばかりだし、相乗効果を望めるかもね?




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Thursday, 9 November 2017

抹茶バー

この間は、スクィーズのコンサートに行ってきたのですが・・・
↓↓↓
スクィーズのコンサートに行ってきた〜♪

コンサートの前には、サウス・ケンジントン駅近くで腹ごしらえ。

今回行ってみたのはここです。


Tombo Café & Matcha Bar(トンボ・カフェ&抹茶バー)

ダンナは日本のクラフト・ビール・・・


常陸野ネストビールのレッド・ライス・エールです〜。

ちょっと味見してみたけど、面白い味でした。

ロンドンで、日本のクラフト・ビールを見るなんて初めて!

私はお茶。


カフェと言いつつ、値段はしっかりレストランですが・・・(笑)

私はカイセン・ポケ。


海鮮ってことで、サーモンとマグロのブツ切りと、アボカドや枝豆などが入っています。

ご飯とコジェット・ヌードルと選択出来るのですが・・・

もちろんご飯で!

が、セット・メニューとかはないので、味噌汁とかは別注文。

ダンナは牛丼で・・・


味噌汁も、ブツブツ文句言いながら注文してました。(爆)

というのも、日本とかだと、味噌汁は当然のようにメイン料理に付いてくることが多いから。

それに、牛丼の牛肉の量も思ったより少なかったみたいで、ちょっとガッカリしていました。(笑)

なんとなくお得感がないような?

でも、味は悪くないし・・・

デザートが美味しかった〜♪


抹茶入りのストロベリー・ショートケーキを食べてみたのですが・・・

スポンジが軽くて美味しかったです。

我が家の場合、ここはデザート目的に行くのがいいかも、という感じ。

サウス・ケンジントン店では、とんぼアフタヌーンティーもあるらしいので・・・

次回は長女と行ってみようかな。

抹茶デザート好きの人にはオススメです!




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